NUT-营养软件
如果您正在关注体重、监测健康和饮食习惯，或者只是对那些没有完全说明情况的浮夸食品标签感到怀疑，那么这个项目就非常适合您。根据该网站
我编写了开源的免费营养软件 NUT，它可以记录您吃的东西，并根据“每日价值”（DV）分析您的膳食营养水平，这是美国食品标签的标准。该程序使用 USDA 的免费食物成分数据库。这款免费的营养分析软件是为 UNIX 系统（我使用 Linux）编写的，但它几乎可以在任何装有 C 编译器的系统上编译。（要获得免费的 C 编译器，Windows 用户可以看看 Cygwin 或 MinGW，Mac 用户可以看看 xcode。）通过使用 NUT 进行实验，您可以找到各种营养素的最佳水平，以及如何使用您可获得的食物来实现这一点。NUT 可以帮助您重建您护理和喂养的丢失的说明手册，因为当权威机构和疯子在适当的人类饮食方面意见不一致时，您可以设计一个使用食物成分表的实验来发现真相！
NUT 拥有一个广泛的食物统计数据库，光是数据库就值回票价（图为控制台版本）。
NUT GUI 使使用该程序不那么繁琐，并同时显示其他形式的信息。这是胡须海豹油的统计数据。
使用 NUT 的主要原因之一是记录您的每日膳食，然后对其进行详细分析。
安装
我不确定其他发行版，但 Debian 和 Ubuntu 提供了二进制文件。 我在这里使用通常的源代码选项运行。 获取最新的源代码 tarball，解压缩它，并在新文件夹中打开终端。 在撰写本文时，NUT 没有安装脚本，因此您需要手动执行多个步骤。 假设 /usr/local 文件夹适合安装，以 root 用户身份发出以下命令
# mkdir /usr/local/lib/nut/ # mv raw.data/* /usr/local/lib/nut/ 如果您的发行版使用 sudo（例如 Ubuntu），只需在这些命令前加上 sudo 命令即可。
完成此步骤后，使用以下命令编译程序
$ make 如果编译顺利，您应该能够立即使用控制台程序。 只需输入命令
$ ./nut 这将运行控制台程序，我将在下一节中介绍它。 至于 GUI 程序，则需要单独编译。
通过输入以下命令进入 flkt 目录
$ cd fltk 再次，输入命令
$ make 当我第一次尝试编译 fltk 组件时遇到了编译问题（因此，昨天我只打算介绍控制台程序）。 我不确定我做了什么让它工作，但我认为是从 fltk 网站手动下载 fltk 1.3，然后单独编译和安装它。 如果您设法编译成功，您现在可以通过输入以下命令运行 GUI 程序
$ ./Nut 请注意上面的大写字母——它是 GUI 和命令行程序之间的区别。
如果您想快速访问 NUT，请将可执行文件复制到 bin 文件夹中。 如果您仍在 fltk 目录中，请更改回 nut 文件夹的主目录
$ cd .. 接下来，以 root 用户或 sudo 身份输入以下命令
# mv nut /usr/local/bin/ # mv nut.1 /usr/local/man/man1/ # mv fltk/Nut /usr/local/bin 现在您可以使用 nut 运行命令行版本，或使用 Nut 运行 GUI 版本。
用法
不幸的是，冗长的安装说明没有给我留下太多空间来介绍 NUT 的实际用法，但值得庆幸的是，使用起来非常简单。
控制台版本使用一系列数字驱动的菜单在功能和食物之间导航。 例如，选项 1 用于记录膳食，然后立即提示日期、膳食编号，最后是食物名称。
输入食物名称不必精确，因为 NUT 的主要优势在于其数据库。 存在预制选择的长列表，每个选择都有关于食物营养价值的详细信息，例如蛋白质、碳水化合物、特定维生素等等。
回到主菜单，还有更多选项，例如膳食分析和食物建议、趋势绘图等等，但大多数人会想查看选项 4 和 6。 在这里，您可以浏览广泛的数据库，尽情比较各种食物和饮料的营养价值。 条目非常丰富——从红牛到胡须海豹肉应有尽有。
至于 GUI，我不太确定，但它似乎比控制台版本有更多选项，例如重置控件和控制各种比率的能力。 也许我在控制台版本中错过了它们，但无论如何，屏幕上肯定有更多的内容，更多的时间。 此外，所有内容都分解为选项卡，使整个过程更加直观，使用户无需浏览无休止的子菜单。
总而言之，尽管目前的安装过程很冗长，但这是一个非常聪明的程序。 一旦这些问题得到解决，NUT 将成为一个非常出色的营养程序。
